 Home | Geschiedenis | Begeleiding | Cardiofitness | Prijslijst - Contact
Wilt u weten of u ook kunt slenderen, dan bestaat de
mogelijkheid om gratis deskundig advies te krijgen van Hans Ros, sport- en
bedrijfsfysiotherapeut met ruim 33 jaar praktijkervaring.
Hans is gespecialiseerd in fysieke ergonomie en in de behandeling/preventie van
rugklachten.
Een aantal vragen met antwoorden over slenderen vindt u >> hier
lenderen
heeft het grote voordeel dat gewrichten worden bewogen door oefeningen waarbij deze niet
of matig worden belast.
Hierdoor wordt:
- het lichaam soepeler en fitter,
- de bloedcirculatie gestimuleerd,
- de stofwisseling geactiveerd.
lenderen
ontspannend en is tevens goed tegen stress.
Vooral de combinatie van cardiofitness met de bewegingsbanken zorgt voor een goede balans
tussen inspanning en ontspanning en stimuleert mensen om bewegingsarmoede te voorkomen.
Wat kunt u het beste dragen tijdens
slenderen/bewegen:
Legging (lang) of joggingbroek, T-shirt / trui en sokken.
Kleding met ritsjes of andere scherpen zijn verboden!
Deze kunnen de toestellen beschadigen en zitten oncomfortabel bij het slenderen.
Neem om hygi�nische redenen altijd een handdoek mee.
06 230 25 990
www.slenderen-waddinxveen.nl
Home | Geschiedenis | Begeleiding | Cardiofitness | Prijslijst - Contact
|